Kondition
Trots Garmins namn är detta inte den ultimata tracker som löpare och massor av fitness fanatiker kommer att behöva fastspända runt sin handled. I stället är Vivofit 4 designad för dem som vill ha något lite enklare, som kan spåra träning, men inte bombar dig med statistik och data som du inte nödvändigtvis behöver.
Vivofit 4 spårar dina dagliga steg automatiskt, men det är också lämpligt för jogging och några andra övningar. Vi fann att Vivofit 4 automatiskt skulle börja spela in intensiva rörelsessessioner från att gå till jogging och det skulle för det mesta vara korrekt.
Avståndet du har rest kan vara lite av, men det är troligt för att Vivofit 4 inte kommer packat med GPS eller en pulsmätare.
Du kan ansluta en hjärtfrekvensmätare eller använda GPS på telefonen, men det betyder att du måste ha de andra enheterna med dig när du går ut.
Vi hittade spårningen av spring och promenader var annars korrekt med mer nedbrutna detaljer än vad du kan förvänta dig till det här priset. Det ger dig statistik som genomsnittlig sida, genomsnittlig hastighet, träningstiden och en grov uppskattning av dina kalorier brända också.
Flytta IQ är namnet på funktionen som startar aktiviteten på Vivofit 4 utan att du behöver trycka på en knapp. Om du börjar springa kommer det snart att sparka in och börja spela in din träning automatiskt.
Detta är särskilt användbart för när du är ute och går eftersom det betyder att det inte är ett problem om du glömmer att ställa in din spårare innan du börjar jogga.
När Vivofit 4 var i poolen fann vi att det började spåra simmen automatiskt men slutade sedan strax efter att vi hade börjat. Vi fortsatte simma med det, men inget spelades in i appen.
Även om du kan få det att fungera, borde du inte förvänta dig många insiktsfulla mätvärden. Det kommer sannolikt bara att visa dig den tid du har tränat, du behöver en mer omfattande fitnessspårare för att kunna spåra på rätt sätt.
Vi planerar att prova att simma vidare i framtiden, men det är en märklig händelse att det bara inte registrerade några ytterligare detaljer från vår övning. Vi har ännu inte testat Vivofit 4 medan du cyklar, men Garmin är säker på att det automatiskt registrerar dina cykelturer också.
Sedan finns det sömnspårning, vilket vi funnit fungera lika bra som det gör på andra Garmin Fitness Tracker-band. Appen visar hur mycket tid du har sovit, din sömnrörelse och olika nivåer av sömn också.
Det fungerar mycket som hur det gör på andra fitnessspårare och det är mestadels bara en uppskattning av hur rastlös din sömns sömn visade sig vara, men uppåtvänden är mindre storlek på Vivofit 4 gör det till en bekväm enhet att bära på natten.
Specifikationer och prestanda
Vivofit 4 är snabb med tanke på att det är en grundläggande enhet och behöver inte vara särskilt intensiv i bruk.
Om du cyklar genom menyerna fungerar det snabbt och vi fann att det skulle vara tillförlitligt hela tiden. Vi känner inte till den exakta datorkraften bakom Vivofit 4, men det blir jobbet gjort helt bra.
Fitnessdata du har spelat in läggs på enheten så att du inte alltid behöver ansluta den till telefonen, men varnas att du bara kan spåra runt fyra veckors data, så du måste synkronisera den med din telefon varje gång i taget.
Det finns ingen lagring här för att ladda upp musik men inget Bluetooth-musikstöd, så det här är inte särskilt byggt som en enhet som du kan ta ut och om på egen hand.
App och kompatibilitet
Garmin-appen är inte lika lätt att använda som en del av tävlingen som appen du kommer att ha tillsammans med Fitbit-enheter, men den ger dig alla nödvändiga detaljer inom ett rimligt lättläst format.
När du har anslutit din Vivofit 4 visas detaljerna i ditt dagliga antal steg och träningsprogram i appen. Det finns en News Feed-funktion som visar dig all din statistik för övningar du har gjort. Om du har tränat på en viss dag, hittar du det i avsnittet Min dag där det visar dina träningspass.
Det här är okej, men vi gillar det speciellt när du dyker in i övningarna själva. Det bryter ner dina data riktigt bra med ett stort urval statistik för varje olika slags motion.
Med en körning får du en karta över var du har varit (om du har använt GPS på din telefon), den tid det tog, avståndet, en uppskattning av kalorier som brändes, takt, höjd och kadens och mycket mera.
Vi är inte säkra på hur exakt kadansen kan vara när den inte övervakar din benrörelse också, men annars fann vi att detta fungerade bra och du kan sedan dela all din statistik från appen till dina sociala medier eller Garmins egna sociala nätverk.
Du kan ansluta ditt Google- eller Facebook-konto till Garmin-plattformen så att du kan dela din aktivitet med vänner och familj eller ställa ut dem så att du kan tävla mot varandra.
Om du har en relativt ny Android eller iOS-telefon är det troligt att du kan ansluta din Vivofit 4. Du måste ha en iPhone som kör den senaste iOS-programvaran – vid skrivningstidpunkten är det iOS 11 eller en telefon som har Android 4.3 eller senare programvara.
Batteri-liv
Vi har försiktigt se batterilivslängden förbättras på fitnessspårare, men du kan fortfarande köpa många enheter som bara kan ta en eller två dagar. Garmin Vivofit 4 är inte den enheten.
Garmin hävdar att den här spåraren kommer att ta upp till ett år, så du behöver inte ladda det här varje vecka. Istället tar det ett SR43 klockbatteri (som du kan byta ut hemma manuellt) så att du kan bära det på natten och under dagen.
Vi har inte kunnat testa detta till sin fulla, så vi måste sätta vår tro på Garmin att spåraren kan hålla en lång tid. Det är inte klart hur du reda på batteriets livslängd som finns på Garmin Vivofit 4 heller.
,
