Polar Vantage M händer på granskning

Polar har meddelat två nya klockor för att leda sitt multisport-sortiment. Out går Polar V800 och Polar M430 att ersättas av Polar Vantage V och Vantage M. Både sport en ny design, förbättrad spårning och batterikapacitet och möjligen medför Polar mer uppdaterad i den pågående tusseln för multisport watch supremacy.

Om Polar Vantage V är inriktad på elitutövare eller någon som ser på marginella vinster, handlar syskon, Polar Vantage M, om att ge solida data till den dagliga sportentusiasten. Och därmed tänker vi på den typ av människor som jagar PBS på parkrun istället för att leva!

Polar M400 och M430 var väldigt populära enheter, så Vantage M har något starkt arv men också mycket att leva upp. Så är detta ett stort steg framåt? Vi fick hands-on med Polar Vantage M vid den europeiska lanseringen för att ta reda på om Polar just satte ett nytt riktmärke för mid-range multisport klockor.

Polar Vantage M pris och release datum

Polar Vantage M förväntas säljas i slutet av oktober, priset till £ 249 / $ 279 (cirka AU $ 390).

Det är en bit dyrare än Polar M430, som du kan hämta för 174,50 kr / $ 229,00 / AU $ 329, men inte helt uppe med Garmin Forerunner 645, som kostar dig någonstans i regionen £ 345 / $ 400 / AU $ 550 utan musik.

Design

Vi sa det om Vantage V och det är sant för Vantage M, och Polar har verkligen upped sitt spel här när det gäller stil. Designen är mycket mer raffinerad, subtil och sofistikerad än sina tidigare klockor, som, trots det skickliga, aldrig skulle vinna några utmärkelser för utseende.

Det stora skiftet är ett drag från det blockiga, rektangulära klockans ansikte till en mer traditionell rund design, inte till skillnad från Garmin Forerunner-serien.

Mittstickan är en permanent, färggorilla glasskärm som omges av ett rostfritt stålfäste som är svart på den svarta klockan och silver på de andra i intervallet.

Själva skärmen fyller inte helt bildskärmens fulla bredd men det är tillräckligt stort för att din statistik ska kunna presenteras i en tydlig och läsbar storlek. Det är även tillräckligt stort för att rymma grafer när det gäller hjärtfrekvens och pacingszon.

När det gäller skärpa och ljusstyrka är det inte helt Apple Watch 4 skarpt men det är helt adekvat. Vi tyckte att det var lätt att läsa i det mesta ljuset, men kanske vi skulle vilja att ljusstyrkan på skärmens ljus skulle slås på en touch.

Till skillnad från Vantage V packar Vantage M inte en pekskärm, i stället kontrolleras klockan med fem runda, relativt små sidoknappar. Dessa har vad Polar kallar en ”glidande” yta som är utformad för att göra dem lättare att använda på resande fot.

Medan vi hittade klockan lätt att styra på resande fot var vi inte 100% säkra på att det här var nere mot slipen. Det är verkligen inte så mycket av en greppkänsla som du får med knapparna på Vantage V, som faktiskt har spår.

Det vi älskade var hur lätt Vantage M kände. Vid 46mm är det samma bredd som Vantage V men kommer i något tunnare vid 12.5mm och väger in på 45g, är också 21g lättare. Det är också 6g lättare än sin föregångare Polar M430. Och det är en märkbar skillnad.

Varför är det här? Medan vi var fans av M430s träningsförmåga var det inte en klocka som du verkligen ville ha på dig hela dagen och verkligen inte i sängen. Med Vantage M är det något du kan överväga, vilket är självklart viktigt för att låsa upp spårningsfunktionerna och spårningsfunktionerna över hela dagen.

Polar Vantage M (vänster) jämfört med Polar M430 (höger)

I form av passform kommer klockan i två storlekar: små / medelstora och medelstora / stora med väl placerade bandperforeringar som skulle göra det enkelt att få storlek för de flesta handleder. Remmen är betydligt tunnare än M430 och det gör att den känns mindre skrymmande på handleden. Sammantaget är det en bekvämare klocka att bära än M430.

Du kan också byta ut din rem för ett textilband som kommer i orange, bensin eller vit, men dessa kostar extra.

Alternativt, eftersom Vantage M har en standard 22mm lug-liknande som du hittar på de flesta klockor – du kan faktiskt köpa alla hylsor som passar den storleken.

Eftersom det är en multisportklocka kommer det inte att överraska dig att höra att Vantage M också är vattentät.

Det finns ingen inbyggd barometer så höjd och höjd mäts av GPS. Det här är också därför att du inte får inslagspåverkan med Vantage M, eftersom barometern är en nyckelsensor i Polars kraftekvation.

En sista sak på designen, det finns en ny rund laddningsvagga som blir av med den irriterande laddningskabeln som brukade släppa ut från Polar M430.

Funktioner

Polar Vantage M kan sparka med grunderna, med mer än 130 sportprofiler för att spåra allt från att springa, cykla och simma till CrossFit och vandra. Var och en av dessa har lite olika algoritmer för att anpassa sig till utmaningarna hos den sporten och hjälpa till att leverera mer exakta data. Även om vi ännu inte testar hur det kostar för något som HIIT CrossFit-sessioner.

Som du förväntar dig har många av de viktigaste funktionerna från M430 överförts. Det finns 24-timmars aktivitetsspårning, kontinuerlig hjärtfrekvensövervakning, sömnspårning och tillgång till Polars anpassningsbara, personliga körprogram för avstånd från 5k till maraton.

Klockan synkroniseras med Polar Flow-appen och webbverktygen, där du kan granska din statistik, gräva djupare in i dina data och planera träning.

Utan att bli svettig, kopplar Vantage M också med din telefon för smarta meddelanden.

Förbättrad optisk hjärtfrekvens?

En av de viktigaste uppgraderingarna är tillägget till vad Polar kallar Precision Prime-armbandbaserad optisk hjärtfrekvens. Det är en munnfull men i huvudsak är det Polars avancerade optiska sensorinstallation ännu och det hävdar att det också är det mest exakta någonsin.

Vänd Vantage M över och du kan se skillnaden. Det finns nio LED-sensorer (4 röda och 5 gröna) som ger ytterligare optiska kanaler med flera färger och våglängder av ljus för att penetrera djupare in i vävnaden, för att bättre förstå blodflödet.

Detta är ihopkopplat med 3D-accelerationsavläsningar och mätningar från fyra bioimpedansgivare som tillsammans kan upptäcka oseriösa rörelser och även kvaliteten på sensor-hudkontakt, vilka båda kan skapa ljud som påverkar noggrannheten i din hjärtfrekvensdata.

Vi fick prova Vantage M optiska hjärtfrekvensen mycket kort mot en Polar M430 parad med ett Polar H10 bröstband och de läsningar vi fick var nästan identiska. En genomsnittlig hjärtfrekvens på Polar Vantage M på 144BPM mot 146BPM på H10. Anecdotalt under körningen var de två enheterna i stort sett inom ett slag eller två av varandra och ofta fläckar på.

Detta behöver naturligtvis ytterligare test, men vid sidan av den forskning vi har sett från Polars egna tester kan det betyda att de av oss som inte skjuter till OS kan äntligen dike bröstbandet utan att oroa sig.

För simmare kommer Polar Vantage Ms optiska hjärtfrekvens att spåra din BPM i vattnet, medan det också finns GPS-stöd för öppet vattenbad.

En av Polar Vantage Vs standout-funktioner, förmågan att spåra löpkraft från handleden, finns inte på Vantage M, men du kan para en tredjeparts sensor som Stryd och få denna data matad på din klocka och in i din träning ladda insikter.

Utbildning Load Pro

Vad du får på Vantage M är några mycket avancerade insikter i din träningsbelastning, effekten av dina senaste sessioner på din träningsutveckling och träningseffektivitet.

Träningsbelastning är inte ett nytt koncept, men Polar har för första gången skildrat lasten i tre områden: hjärtbelastning (hur svårt ditt kardiovaskulära system har fungerat), muskelbelastning (hur mycket musklerna stressades under träning) och uppfattades ladda (hur svårt du tror du arbetade).

Muskelbelastningen kan bara spåras om du använder en tredje sensors strömkälla, men kardio och uppfattad belastning kommer bakas i Polar Vantage M.

Dessa data är knäppta och förvandlas till en snabb översikt över din nuvarande träningsstatus. Du kan se om du är avskräckande, upprätthållande, produktiv eller overreaching.

Via klockan och appen kommer Polar sedan göra rekommendationer om vad du ska göra nästa, till exempel överväga en lätt kardio-träning istället för en all-out-dödning på banan.

Det finns också två nya mätvärden, Strain and Tolerance. Stam mäter den genomsnittliga dagliga belastningen från de senaste 7 dagarna för att ge en indikation på trötthet, medan Tolerans ser på hur intensivt du har tränat de senaste 28 dagarna.

Isolerat kan dessa siffror inte vara så användbara, men forskning har visat att när förhållandet mellan belastning och tolerans topps 1,5 går du in i ”mer sannolikt att bli skadad zon”. Och M kommer att berätta när du är i fara att komma in i det, um, farozonen.

Händerna upp, vi har ännu inte använt Vantage M tillräckligt länge för att sätta dessa funktioner fullt ut i realtid. Men vid första intryck, teorin föreslår i alla fall detta kan vara en mycket användbar funktion för att hjälpa till att optimera träning och sänka skaderisken. Och presentationen av data är lätt att förstå och tillämpa.

Batteri-liv

När det gäller att stanna kvar, påstår Polar Vantage M en mycket konkurrenskraftig 30 timmars träningstid med full GPS och optisk hjärtfrekvens.

Vi har inte haft det hela veckan, men en snabb beräkning tyder på att detta ska klara en veckas träning på en enda kostnad. Det baseras på en 2 timmars och fyra timmars träningssessioner på en vecka, plus daglig användning. Men vi lägger det på prov i vår fullständiga recension.

Tidig dom

Vid första intryck har Polar producerat ett spännande verktyg för multisport entusiaster här. Polar Vantage M är bara ett utseende på den blockerande och lite föråldrade Polar M430-designen.

Med en förbättrad handledsbaserad hjärtfrekvens och några utmärkta träningsfunktioner utöver allt som gjorde oss till en fan av M430, kan företaget bara vara på en vinnare.